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吃火锅舌头变黑怎么回事?吃完火锅为什么舌头会变黑 [复制链接]

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    天气渐渐变凉,吃上一锅热气腾腾的火锅,无疑是天气寒冷的一大享受!那么,不少人吃完火锅出现了舌头变黑,这是怎么回事呢?关于,吃火锅舌头变黑怎么回事?吃完火锅为什么舌苔会变黑色?小编来为您一一解答!

    吃火锅舌头变黑怎么回事

    中医认为舌苔发黑是热极化火所致,还有些肠胃有毛病的人,容易生寒湿,舌苔会变得厚腻,开始是白色,逐渐变成黄色或黑色。临床发现,有一些慢性疾病,例如尿毒症,恶性肿瘤等,在病情恶化时,也会出现黑苔,这是病情危重的征象,应及时到医院找医生诊治。当精神处于高度紧张状态时,也会出现黑苔,经常熬夜,抽烟过多,便容易发生黑苔,另外,一些食物,如酸梅,黑芝麻糊等,或药物,如复方甘草片,铁剂等也容易将舌苔染黑,这只是暂时的现象,不必担心。建议出现舌头变黑的症状,及时去医院确诊。推荐:饮食与健康http://www.1588.tv/baike/yinshi.html

    吃火锅为什么舌苔会变黑色

    吃完火锅,牙齿舌头变黑的原因大概是吃了带色素的东西。也有可能是胃火大引起的,建议吃清胃黄连片中药调理,同时采取中医刮痧疗法,多喝水,积极参加体育锻炼,建议多吃蔬菜水果,禁止进食辛辣刺激性食物,不要吸烟饮酒,避免过度劳累和熬夜。

    吃火锅怎么吃比较好

    吃火锅要注意饮食顺序,先素后荤。平时,我们就餐时,应该按照这样的顺序进食,先吃蔬菜,再吃主食,然后才吃荤菜。吃火锅时,最好也按照这样的顺序。大多数人习惯先把肉放到锅里涮,吃的差不多才放蔬菜,这其实并不合理。在吃火锅之前,先喝点新鲜果汁,然后吃蔬菜,荤菜放在最后吃。这样的顺序,一方面有利于营养成分在胃肠道中的消化吸收,另一个方面,也可以保证低热量的蔬菜让我们产生饱的感觉,避免因荤菜进食过多造成的热量超标。此外,火锅选菜应遵守少荤多素的原则。荤素比例1:3最为适宜。
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